Viele Leute finden es langweilig, jeden Tag kleine Dinge in ein Tagebuch zu schreiben. Aber stellen Sie sich vor, wie viel Freude, Interesse und Freude beim Lesen dieser kleinen Dinge in zehn Jahren bereiten wird. Es ist, als ob Sie in eine längst vergangene Zeit zurückkehren würden. Es wird lustig sein, über vergangene Erfahrungen, Streitigkeiten, Konflikte zu lesen und zu verstehen, dass sich herausstellt, dass ihnen nicht einmal Bedeutung beigemessen werden sollte. Bevor Sie also mit dem Journaling beginnen, lesen Sie die folgenden Tipps.
Anleitung
Schritt 1
Vorbereitung. Für den Anfang sollten Sie sich mit Papier und Stift eindecken, aber Sie finden auch im Internet eine spezielle Ressource, in der Sie ein Tagebuch führen können. Wenn Sie das Wort "Tagebuch" in eine beliebige Suchmaschine eingeben, erhalten Sie eine Vielzahl von Ergebnissen. Sobald Sie eine akzeptable Site gefunden haben, melden Sie sich an und schreiben Sie darüber, was Sie heute beeindruckt hat, beispielsweise eine lustige Geschichte oder sonniges Wetter. Nehmen Sie sich ein- oder zweimal pro Woche eine bestimmte Zeit vor, zu der Sie in Ihr Tagebuch schreiben können.
Schritt 2
Schreiben Sie schön. Es geht nicht um den Stil des Textes, sondern um das Aussehen Ihres Tagebuchs. Kaufen Sie ein schönes Notizbuch oder wählen Sie die Farbe der Seiten, um Ihrem Tagebuch einen besonderen Look zu verleihen. Wenn Sie Ihr Tagebuch im Internet führen möchten, wählen Sie eine spezielle Seitenform, einen schönen Hintergrund und eine schöne Schriftart. Machen Sie es sich zum Vergnügen, Ihr Tagebuch zu öffnen und zu schreiben.
Schritt 3
Sei ehrlich. Ihr Tagebuch ist der einzige Ort, an dem Sie so ehrlich wie möglich sein können. Schreiben Sie auf, was Sie wütend, lustig oder verlegen macht, alles, was Sie nicht laut sagen können. Besonders gefährliche Seiten können Sie einfach löschen oder brennen. Aber tun Sie dies nicht sofort, denn nach einer Weile werden Sie vielleicht verstehen, dass keine Gefahr besteht. Im Internet können Sie Datensätze einfach sperren, damit sie von niemand anderem geöffnet werden können.
