Die Tanzkultur steht nicht still. Und heute wird Breakdance von immer mehr jungen Leuten als moderne, dynamische und kreative Richtung bezeichnet und als wichtigster Spezialeffekt der gesamten Tanzkultur bezeichnet. Der obere Break ist auch für Anfänger leicht zu erlernen. Die wichtigste Voraussetzung ist, den eigenen Körper besitzen zu können.
Es ist notwendig
- - großer Spiegel;
- - Sportbekleidung;
- - Musik.
Anleitung
Schritt 1
Bestimme, welcher Teil des oberen Breakdance dir am nächsten ist: Breaking (Plastik) oder Roboterstil (eingeschränkte Bewegungen).
Schritt 2
Stellen Sie sich vor einen Spiegel und versuchen Sie sich als Roboter vorzustellen. Denken Sie daran, dass Steifigkeit jeder Maschine eigen ist. Selbst eine beiläufige, flüssige Bewegung kann alles ruinieren. Versuchen Sie, Ihre Arme in kleinen Rucken zu beugen und zu beugen. Versuchen Sie dann, die Bewegung schwerer zu machen. Zeichne einen imaginären Weg im Raum, auf dem du deine Arme oder deine Hand bewegst. Wenn Sie dieses Element beherrschen, versuchen Sie, die Bewegung dynamisch zu gestalten, d.h. bleib nicht stehen. Denken Sie dabei daran, dass Sie ein „Roboter“sind. Die Beine sollten sich auch ruckartig bewegen. Sie können Ihren Kopf im Takt der Musik bewegen, um die Bewegung noch vollständiger zu machen. Sobald Sie diese Grundelemente beherrschen, erhöhen Sie Ihre Bewegungsgeschwindigkeit. Um es einfacher zu machen, versuchen Sie zunächst, die Kombination von Bewegungen normal auszuführen, ohne sich selbst einzuschränken, und zerlegen Sie sie dann in Teile und stellen Sie einen Roboter dar.
Schritt 3
Versuchen Sie, die Grundlagen des Brechens zu beherrschen. Dies erfordert eine gewisse Flexibilität. Stellen Sie sich vor den Spiegel, entspannen Sie sich, konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit. Beginnen Sie mit einer Welle mit den Armen. Stellen Sie sich vor, die Welle beginnt mit der linken Hand, passiert den Ellbogen, die Schulter, geht in das Schultergelenk der rechten Hand über und endet allmählich in der rechten Hand. Passen Sie auf Ihre Pinsel auf. Sie sollten entspannt sein. Mit ständigem Training ist die Beherrschung dieser Bewegung recht einfach. Als nächstes lernen Sie, eine Welle aus jeder Position zu starten, sie durch sich selbst, durch Ihre Schulter und Ihr Knie zu führen. Die Hauptsache ist, den Tanz zu genießen, und alles wird klappen.
