In der Fachsprache wird Skaten als Ollie bezeichnet. Es ist nichts weiter als ein Sprung in die Luft, während der Skate mit den Beinen des Athleten verbunden ist. Ollie ist die Grundlage für fast jeden Skateboarder-Trick, also ist Lernen ein Muss. Wenn Sie lernen, hoch zu springen, können Sie die schwierigsten Übungen meistern.
Es ist notwendig
Skateboard, Oberfläche
Anleitung
Schritt 1
Bestimmen Sie, welches Bein Ihr Kicker und welches Ihr Lead ist. Am bequemsten ist es, den Ball zu treffen, der Jerk. Dieser Fuß sollte zum Abstoßen auf dem Skateboard verwendet werden. Sie müssen es zurücklegen. Führend das gleiche, vorgetragen.
Schritt 2
Beschleunigen Sie nicht zu stark. Platzieren Sie den Fuß Ihres dominanten Fußes in der Mitte des Skateboarddecks oder in der Nähe der vorderen Bolzen und Ihren Jog-Fuß auf dem Heck des Boards. Konzentrieren Sie sich, beugen Sie die Knie und machen Sie sich bereit zu springen.
Schritt 3
Machen Sie einen Klick - grundlegender Ollie-Move. Dies ist ein scharfer Druck, ein Schlag mit den Füßen des Joggingbeins auf das Heck des Boards. Einen Moment nach dem Klicken stoßen Sie zusammen mit dem Skateboard vom Boden ab. Es ist, als würde man auf ein Bein springen. Gleichzeitig wird das führende Bein verlängert, sodass die Nose des Boards nach oben eilt. Von der Wucht des Neidklicks, der Höhe des Ollies.
Schritt 4
Kapuze. Wenn das Tail des Boards von der Oberfläche abgehoben ist und die Nose bereits angehoben ist, ziehe das Skateboard. Stretching ist, wenn der nach innen gekrümmte Fuß des führenden Fußes entlang der Haut des Boards nach vorne und oben gleitet. Diese Bewegung hilft dem Board, in die Luft zu steigen.
Schritt 5
Flug und Landung. Das Herausziehen des Skates hebt ihn in die Luft. Kontrollieren Sie Ihren Schwerpunkt beim Fliegen. Es sollte sich in der Mitte des Skateboards befinden. Sie können sich vorstellen, dass Sie sich in einer Kiste befinden, deren Länge der Länge des Brettes entspricht. Versuchen Sie, die Grenzen der imaginären Box nicht zu überschreiten, sondern bleiben Sie in der Mitte.
Schritt 6
Die Flugdauer hängt von der Qualität des Einziehens ab. Dann musst du richtig landen. Stellen Sie Ihre Füße in den Bereich der Bolzen, um ein Brechen des Boards zu vermeiden. Lehnen Sie sich nicht zu weit zurück und beugen Sie sich nicht zu sehr nach vorne. Denken Sie an den Schwerpunkt. Bitte landen.
