Eine Aura ist eine farbige Energiehülle, die jedes Lebewesen umgibt. Es ist keineswegs nutzlos, im Gegenteil, ein starkes Energiefeld kann einen isolierten Organismus vor fremden Eindringen, magischen Angriffen und verschiedenen Krankheiten schützen. Deshalb ist es so wichtig, die Stärkung der Aura zu üben. Was genau verbessert die Energie einer Person?
Es ist notwendig
Weiterbildung, esoterische Bücher, Vorträge und Videos
Anleitung
Schritt 1
Befreien Sie sich zunächst von allen schlechten Gewohnheiten und führen Sie einen sinnvollen, gesunden Lebensstil ohne Zigaretten, Alkohol und andere schädliche Substanzen. Seien Sie öfter draußen. Halte jeden Muskel deines Körpers in Form. Um dies zu tun, temperieren Sie sich und trainieren Sie regelmäßig.
Schritt 2
Beginnen Sie damit, dem, was Sie essen, mehr Bedeutung beizumessen. Es wird angenommen, dass fleischbasierte Lebensmittel die Aura erheblich schwächen können, da sie ausschließlich für Menschen bestimmt sind, die schwere körperliche Arbeit verrichten. Vermeiden Sie außerdem scharfe, süße und salzige Speisen. Ihre Ernährung sollte auf jeden Fall Obst, Gemüse, Getreide, Nüsse, sauberes Wasser und andere gesunde Getränke enthalten.
Schritt 3
Lerne Ruhe und Gelassenheit. Ihre Rede sollte keine vulgären Schimpfwörter und Ausdrücke enthalten. Achte auf Äußerungen von Wut, Wut und anderen intensiven Gefühlen. Achten Sie darauf, dass Ihr emotionaler Hintergrund immer ausgeglichen ist. Meistere dazu die Kunst der Meditation. Versuchen Sie auch, Stress und Angst zu vermeiden. Denken Sie daran, Ihrem Körper jeden Tag Ruhe zu gönnen.
Schritt 4
Achte besonders auf die Reinheit deiner Gedanken. Lernen Sie, positiv und respektvoll über das aktuelle Geschehen, die Zukunft und andere Menschen zu denken. Beginnen Sie, sich selbst, Ihre Familie und Freunde, Fremde, Tiere und die Natur zu lieben und zu schätzen. Entwickeln Sie Mitgefühl und Reaktionsfähigkeit. Fühlen Sie sich für Ihr Handeln verantwortlich. Sie sollten der ganzen Welt um Sie herum zugute kommen, nicht nur Ihnen. Tue keine guten Taten für Belohnungen oder Belohnungen.
Schritt 5
Kehren Sie selten in Gedanken an vergangene Ereignisse zurück, leben Sie nach dem Prinzip des "Hier und Jetzt". Werde deine Phobien, Manien, unmoralischen Hobbys und unnötigen Eigensinne los. Fangen Sie an, mit dem Kopf zu denken und mit dem Herzen zu fühlen, trotz aller Stereotypen und Konventionen, die in der Gesellschaft akzeptiert werden. Hören Sie dazu öfter auf Ihre innere Stimme und versuchen Sie in jeder Situation nach Ihrem Gewissen zu handeln.
