Mit dem Gehen auf die Astralebene ist die Praxis gemeint, bei der die Seele den Körper verlässt und sich auf die Astralebene bewegt. Dieser Zustand wird von vielen Menschen während einer schweren Krankheit oder im Sterben erlebt. Jeder kann auf die Astralebene gehen, dafür ist es notwendig, einige Anstrengungen zu unternehmen.
Vorbereitung und schlafen
Die meisten Anfänger in Astralpraktiken glauben fälschlicherweise, dass es am besten ist, vor dem Schlafengehen in die Astralebene zu gehen, viele versuchen es auch tagsüber. Sie glauben, dass dies den Einsatz spezieller Entspannungstechniken erfordert. Allerdings sind solche Methoden fast immer zum Scheitern verurteilt, denn während dieser Intervalle befindet sich das Bewusstsein einer Person im wachesten Zustand, und es ist äußerst schwierig, es gewaltsam zu entspannen. Die beste Zeit für diese Übung ist der frühe Morgen, wenn die Person gerade aufwacht. Versuchen Sie, die notwendige Atmosphäre im Raum zu schaffen (Fenster schließen, Vorhänge schließen, Fremdgeräusche beseitigen) und gehen Sie in jeder für Sie bequemen Position zu Bett, mit der festen Absicht, dass Sie morgens auf die Astralebene gehen müssen. Es wird auch empfohlen, alleine zu üben, um Ablenkungen zu vermeiden.
Erwachen
Wenn Sie morgens aufwachen, ist es Ihre Aufgabe, sofort zu erkennen, dass Sie aufwachen und versuchen, sich nicht zu bewegen. Es kann extrem schwierig sein, dies zu tun, die meisten Menschen bemerken den Moment des Erwachens für Dutzende von Sekunden nicht. Wenn Sie es schaffen, schnell (während der ersten 3 - 5 Sekunden) zu erkennen, dass Sie aufwachen und sich immer noch nicht bewegen, werden Sie spüren, dass Ihr Körper im Gegensatz zu Ihrem Bewusstsein weiter schläft. Dieser Zustand hält nicht sehr lange an, alle weiteren Aktionen müssen in dieser Zeit ausgeführt werden.
Sofortiger Ausgang zum Astral
Wenn Sie den gewünschten Zustand erreicht haben, sollten Sie auf keinen Fall Zeit verlieren. Es gibt viele Möglichkeiten für weitere Aktionen, die es Ihnen ermöglichen, auf die Astralebene zu gelangen. Versuchen Sie zum Beispiel, einfach aus dem Bett aufzustehen, aber tun Sie dies nicht physisch, sondern nur mit Absicht. Gleichzeitig ist es wichtig, sich die Ausführung dieser Aktion nicht vorzustellen, nämlich auszuführen. Im normalen Alltag ist es schwer vorstellbar, wie eine solche Aktion ausgeführt werden soll, da das Gehirn im Wachzustand ständig Signale von verschiedenen Körperteilen empfängt.
Beim Erwachen ist das Gehirn fast frei von diesen Signalen, die Aktionen, die Sie dabei ausführen, werden wie Phantome aussehen. Wenn Ihnen diese Aktion (Aufstehen aus dem Bett) gelingt, gehen Sie davon aus, dass Sie bereits gegangen sind. Es kann viele Anzeichen für Erfolg geben, zum Beispiel, schauen Sie sich einfach um und suchen Sie nach Widersprüchen in dem, was Sie mit der Realität sehen. Aber sehr oft scheint das, was er sieht, nachdem er in die Astralebene gegangen ist, so real zu sein, dass eine Person sicher ist, dass sie versagt hat und aufhört zu praktizieren. Gleichzeitig kommt das Verständnis, dass er in die Astralebene gegangen ist, erst nach Abschluss der Erfahrung.
Allmählicher Ausgang zur Astralebene
Wenn Sie es nach dem Erwachen nicht geschafft haben, sofort in die Astralebene zu gelangen, hören Sie nicht mit der Erfahrung auf, sondern machen Sie es schrittweise. Es gibt auch viele Techniken dafür, zum Beispiel beginnen Sie, beliebige Aktionen mit Ihrer Hand, Handfläche, nur einem Finger oder einem anderen Körperteil auszuführen. Auch hier müssen die Aktionen nicht physisch sein. Eine wichtige Voraussetzung in dieser Phase sowie beim sofortigen Verlassen des Körpers ist Ihre Entschlossenheit.
Sie müssen diese Aktion ausführen, ohne daran zu zweifeln, dass sie zum gewünschten Ergebnis führt, Sie müssen sie selbstbewusst und äußerst beharrlich ausführen. Nach einiger Zeit werden Sie spüren, dass sich der Körperteil, den Sie zu bewegen versuchen, tatsächlich zu bewegen beginnt, Sie werden diese Bewegung spüren. Sobald dies geschieht, müssen Sie so schnell wie möglich zum sofortigen Ausgang zur Astralebene zurückkehren, d.h. aus dem Bett aufzustehen. Wenn sich solche Körperbewegungen manifestieren, werden Sie keine Fragen mehr haben, wie Sie die Astralebene betreten können, das wissen Sie bereits. Wenn Sie immer noch nicht in die Astralebene gelangen können, kehren Sie zur Manipulation einzelner Körperteile zurück. Wiederholen Sie diese Aktionen immer und immer wieder, bis Sie in die Astralebene hinausgehen oder endlich aufwachen.
