Bei Pathologien des Fußes ist es zwingend erforderlich, individuelle orthopädische Einlagen zu tragen. Das Tragen empfiehlt sich auch für Personen, die eine ständig erhöhte Belastung der Füße haben, beispielsweise wenn die Art der Arbeit so ist, dass Sie lange stehen müssen.
Orthopädische Einlagen sind sehr nützlich, wenn Sie beim Gehen oder Laufen Müdigkeit und Beschwerden in den Beinen verspüren oder Schmerzen in den Füßen haben. Sie sind eine wirksame Lösung für Beinschmerzen, die durch Muskelungleichgewichte und biomechanische Defekte in den Beinen verursacht werden.
Wie orthopädische Einlagen hergestellt werden
Orthopädische Einlagen werden individuell hergestellt, wobei sowohl die biomechanischen Funktionen des Fußes als auch die anatomischen Gegebenheiten berücksichtigt werden. Die Einlagen für verschiedene Schuhmodelle sollten unterschiedlich sein.
Hausgemachte orthopädische Einlagen werden mit unterschiedlichem Erfolg hergestellt und verwendet. Diejenigen, die sich entscheiden, ein solches Produkt mit eigenen Händen herzustellen, sollten verstehen, dass Plattfüße anders sind und für ihre Behandlung unterschiedliche Modelle benötigt werden. Daher ist es bei der Herstellung orthopädischer Einlagen besser, Spezialisten zu vertrauen.
Was kann verwendet werden, um zu Hause eine orthopädische Einlage herzustellen?
Sie benötigen normale Einlegesohlen, die der Innengröße Ihres jeweiligen Schuhs entsprechen. Stellen Sie Ihren nackten Fuß auf die Einlegesohle, nehmen Sie einen Bleistift und markieren Sie damit zwischen Daumen und Zeigefinger. Machen Sie nun einen Wattebausch mit einem Durchmesser von etwa eineinhalb Zentimetern und fixieren Sie ihn an dieser Stelle mit einem medizinischen Klebeband.
Nehmen Sie eine kleine Verbandsrolle – entweder steril oder unsteril. Seine Breite kann 3, 5-5 cm betragen - je nachdem, wie bequem es für das Bein ist. Es sollte unter dem Fuß an der Innenseite des Fußgewölbes platziert werden, wo der Fuß die Einlegesohle nicht berührt. Es ist notwendig, so genau wie möglich zu versuchen, den Ort für die Befestigung des Verbandes und seine Dicke zu wählen, die am bequemsten ist.
Wenn Dicke und Breite benötigt werden, muss die Bandage auf die gleiche Weise mit einem normalen Pflaster fixiert werden. Auf die so vorbereitete Unterlage sollte jeder dichte Stoff geklebt werden - gut geeignet ist ein Teil, der entlang der Kontur der Einlegesohle aus alten Jeans geschnitten wird. Sie können Teile entlang der Kontur ummanteln.
Für das zweite Bein muss die Einlegesohle separat hergestellt werden, nachdem alle Manipulationen auf die gleiche Weise wie beim ersten Bein durchgeführt wurden. Solche Einlagen können von einem Schuh zum anderen neu angeordnet werden. Wenn ein Kind ein Produkt benötigt und Sie die Möglichkeit zugeben, selbstgemachte Einlegesohlen für Kinder herzustellen, kann dies als eher wirtschaftlicher Ansatz bezeichnet werden. Der Fuß eines Kindes wächst schnell und orthopädische Einlagen nach Maß sind teuer.
