Reggae-Tanz erschien in den 60er Jahren des letzten Jahrhunderts auf Jamaika, zunächst als Straßentanz und wurde später auf Partys populär. Jetzt tanzen Millionen Fans der Lieder des legendären Bob Marley und anderer Interpreten der feurigen Rhythmen Lateinamerikas zur Musik der Regia.
Anleitung
Schritt 1
Der Reggae-Tanz ist leicht und feurig, er kann die Herzen leidenschaftlicher junger Männer und weiser Frauen, die nach leidenschaftlichen Akkorden dürsten, fesseln. Das sind rhythmische Bewegungen und freche Musik, lebendige dynamische Schritte und helle Kostüme. Er wird von Millionen von Männern und Frauen auf der ganzen Welt geliebt. Jeder, der Reggae tanzt, hat einen charmanten Körper, ausgezeichnete Gesundheit und gute Laune! Also, wenn Sie bereit sind, dann legen Sie los! Spielen Sie einen Reggae-Track, der Ihnen gefällt, stellen Sie sich aufrecht hin, entspannen Sie Ihren Kopf und Ihre Schultern und lächeln Sie.
Schritt 2
Beginnen Sie nun, im Rhythmus vor und zurück zu schwingen, während Sie Ihre Arme in einer leicht gebeugten Position halten. Vergessen Sie nicht, sich in den Spiegel zu schauen, falls einer in der Nähe ist, und achten Sie darauf, zu lächeln.
Schritt 3
Dann beugen Sie nach und nach die Ellbogen und heben Sie sie leicht an, sodass sich die Handgelenke über Schulterhöhe befinden. Dann wieder. Heben und senken Sie also Ihre Hände, bedecken Sie Ihren Kopf und vergessen Sie nicht, dem Rhythmus zu folgen. Lächle, lächel noch mehr und bewege dich im Takt der Musik!
Schritt 4
Versuchen Sie nun, die Hand auszustrecken und nach vorne zu drehen, und machen Sie dasselbe mit der anderen Hand. Nehme dabei deinen Kopf zur Seite, zuerst zu einem, dann zum anderen, zur Musik.
Schritt 5
Schwingen Sie Ihren Kopf nach links und rechts. Machen Sie mit der Hand auf der Brust einen Schritt zur Seite. Strecken Sie Ihre Hand nach oben und senken Sie sie dann im Rhythmus in die Ausgangsposition ab, dann machen Sie dasselbe mit der anderen Hand. Schwingen Sie energischer, fügen Sie Ihren Bewegungen mehr Aufregung, mehr Aktivität und mehr Emotion hinzu! Versuchen Sie, Ihre Bewegungen prickelnder, sinnlicher oder treibender zu gestalten – je nachdem, was Ihnen am besten gefällt.
Schritt 6
Und das Letzte. Sie können nach dieser Zeit eine Reggae-Party veranstalten. Oder trage einfach einen Reggae-Anzug mit passender Frisur. Die Hauptsache ist, Spaß beim Tanzen zu haben, darin zu drehen, es anzuzünden, es zu genießen!
