Träume zu interpretieren ist ein spannender Prozess, der viel über einen Menschen, seine Gedanken, Gefühle und Beziehungen zur Welt um ihn herum aussagen kann. Neurophysiologen glauben, dass Träume das Ergebnis von Gehirnaktivitäten sind. Freudsche Psychoanalytiker sehen in Träumen libidogenerierte Fantasien, und Jungs Anhänger glauben, dass Träume symbolische Botschaften enthalten, deren Interpretation eine gute Möglichkeit ist, sich selbst zu erkennen.
Anleitung
Schritt 1
Die Sprache der Träume besteht aus Bildern des Alltags, die in Träumen in neuer Form auftauchen. Diese Bilder können auf zwei Arten erklärt werden: wörtlich, wenn Informationen aus Träumen mit dem Alltagsleben zusammenhängen, und symbolisch, in denen Informationen in "verschlüsselter" Form (durch Symbole und Zeichen) präsentiert werden. Zum Beispiel bedeutet ein Flug im Traum Freiheit und Flucht aus dem Alltag und nicht den buchstäblichen Wunsch zu fliegen.
Schritt 2
Um einen Traum zu interpretieren, müssen Sie sich an seine Haupthandlung erinnern. Egal ob es um Heimat, Reisen, Jagen, Fliegen oder Schlangen ging. Der Zeitpunkt, zu dem der Traum gesehen wurde, weist auf seine Bedeutung in der realen Welt hin. Je näher er an der Stunde des Aufwachens träumte, desto genauer spiegelt der Traum die Probleme des Alltags wider.
Schritt 3
Analysieren Sie als nächstes die Szene des Traums. Ob es Ihnen aus der Vergangenheit bekannt ist oder nicht. Dies wird helfen, Kindheitsprobleme zu erkennen und das Wesen der gegenwärtigen Umstände zu enthüllen. Wichtig ist auch, ob Sie das Geschehen von der Seite beobachtet haben oder direkt daran beteiligt waren. So erfahren Sie, wie stark Sie in die aktuelle Situation im wirklichen Leben eingebunden sind.
Schritt 4
Beachten Sie die Atmosphäre des Traums, ob hell und luftig oder eng und dunkel. Wo fand die Aktion genau statt: an Land, im Wasser? Luft symbolisiert Intelligenz, Wasser symbolisiert Emotionen und Erde symbolisiert Geld und Reichtum. Wenn Sie sich beispielsweise in einem Traum unter der Erde befinden, kann dies die Suche nach einem verlorenen Schatz bedeuten.
Schritt 5
Der nächste Schritt besteht darin, die Menschen und Tiere zu analysieren, die in einem Traum gesehen werden. Die Charaktereigenschaften der Traumhelden sprechen am häufigsten über die Qualitäten, die Sie in sich entwickeln möchten. Tiere und Gegenstände legen besonderen Wert auf diese Eigenschaften. Der Feind kann zum Beispiel davon träumen, das symbolische Bild eines wütenden Bären anzunehmen. Und die Jagd auf einen Bären kann bedeuten, dass Sie den Übeltäter kennen und bereit sind, Ihre Interessen in einer Konfliktsituation zu verteidigen.
Schritt 6
Einige Symbole und Traumhandlungen sind universell und auf der ganzen Welt bekannt. Sie können ihre Bedeutung herausfinden, indem Sie sich das Traumbuch ansehen. Zum Beispiel kann der Verlust von Zähnen während des Schlafes Veränderungen im Leben signalisieren. Verfolgung bedeutet, den Problemen zu entkommen, und der Tod weist auf Neuanfänge hin. Denken Sie jedoch daran, dass jeder Traum einzigartig und persönlich ist.
Schritt 7
Die Oneirologie oder die Wissenschaft, die Träume untersucht, bietet den einfachsten und effektivsten Weg, sie zu interpretieren - Ihre Träume in ein spezielles Tagebuch zu schreiben und sie dann zu analysieren. Versuchen Sie, den Traum nachzustellen, bevor Sie die Augen öffnen. Achten Sie auf die Bilder und Empfindungen. Schreiben Sie dann so schnell wie möglich die Details des Traums und der damit verbundenen Assoziationen auf, um nichts zu verpassen.
