Mit Hilfe des Tanzes können Sie Ihrem Partner oder Publikum Ihre Emotionen und Gefühle recht genau vermitteln, Energie tanken und Ihre Stimmung verbessern. Aktive Bewegungen in einer Disco sind durchaus vergleichbar mit intensiven Workouts in einem Fitnessstudio, so dass geschickte Tänzer immer fit, schlank und attraktiv aussehen.
Es ist notwendig
- - Bildungsliteratur;
- - Videokurse.
Anleitung
Schritt 1
Wählen Sie einen Ort zum Üben. Sie benötigen einen ziemlich großen freien Platz und einen Ganzkörperspiegel. Kaufen Sie eine CD mit Tanzstunden für den gewünschten Stil. Lernen Sie zuerst die einfachsten Grundbewegungen auszuführen. Die Basis hilft Ihnen, komplexere Tanztechniken leichter auszuführen.
Schritt 2
Üben Sie jede Bewegung zum Automatismus. Auch wenn Ihnen die Grundtechniken zu einfach erscheinen, vernachlässigen Sie sie nicht. Ohne die richtige Vorbereitung kann Ihr Tanz ungeschickt erscheinen. Beginnen Sie mit dem Lernen von den einfachsten Bewegungen und gehen Sie sanft zu schwierigeren über.
Schritt 3
Versuchen Sie, mehrere Elemente des Tanzes zu kombinieren. Versuchen Sie, sich nicht in irgendeinen Rahmen zu treiben, die Bewegungen sollten natürlich sein und sanft ineinander übergehen.
Schritt 4
Versuchen Sie nicht, alleine zu üben, ein Blick von außen hilft Ihnen, den Vorbereitungsgrad zu bestimmen. Der Freund wird Sie auch auf Fehler und Unebenheiten hinweisen, und Sie arbeiten zusätzlich an komplexen Elementen.
Schritt 5
Wenn Sie möchten, können Sie spezielle Kurse besuchen. Es wird teuer, aber Sie erhalten eine professionelle Ausbildung. Üben Sie ansonsten die Bewegungen vor einem Spiegel oder mit einer anderen Person – gemeinsam ist es immer einfacher zu lernen.
Schritt 6
Grundlegende Tanztechniken reichen für eine Disco oder eine Party. Eine tiefergehende Ausbildung dauert lange. Die Musik und ihr Rhythmus werden Ihnen sagen, wie Sie sich bewegen müssen. Lassen Sie Ihren Körper los und denken Sie nicht an jede Drehung Ihres Beines.
Schritt 7
Sei nicht schüchtern. Sie sollten sich auf der Tanzfläche wohlfühlen, dann werden Ihre Bewegungen leicht und frei. Üben Sie Ihren Tanz im Voraus, damit alle Techniken im Einklang miteinander stehen. Versuchen Sie nicht, sich den Bewegungsablauf einzuprägen, auch Improvisation sollte in Ihrer Komposition vorhanden sein.
