Eine starke und selbstbewusste Stimme ist ein echtes Geschenk. Seine Besitzer haben eine hohe Chance auf Exzellenz in Lehre, Politik oder Musik. Sie müssen hart üben, um zu lernen, wie man Lieder laut singt.
Anleitung
Schritt 1
Melden Sie sich für den Bereich Leichtathletik an. Laufen wirkt sich positiv auf das Atmungs- und Herzsystem des Körpers aus, hilft, die Atmung lange nicht zu verwirren, und in Verbindung mit speziellen Übungen ist dies äußerst nützlich für lautes Singen.
Schritt 2
Befreien Sie sich von Muskelklemmen, die oft das richtige Singen stören und unnötige Spannungen in verschiedenen Muskelgruppen erzeugen, deren Koordinationsstörungen. Stellen Sie sich vor den Spiegel und achten Sie auf die richtige Haltung: Rücken aufrichten, Schultern aufrichten und absenken. Heben Sie den Kopf nicht hoch: Dies führt zu Spannungen im Kehlkopf und in den Stimmbändern.
Schritt 3
Entspanne deinen Nacken, führe langsame Kopfdrehungen nach links und rechts aus. Senken Sie den Unterkiefer sanft und vorsichtig ab, finden Sie seine richtige Position und lösen Sie Muskelverspannungen. Ziehen Sie Ihre Lippen in die Röhre, führen Sie ihre Bewegungen von rechts nach links aus, kreisförmige Drehungen von links nach rechts und vor und zurück.
Schritt 4
Wärme dich vor dem Singen auf. Ziehen Sie Ihre Lungen voll Luft ein. Atmen Sie mit mittlerem Tempo und mittlerer Lautstärke aus, ziehen Sie abwechselnd die Vokale A, O, U, E. Öffnen Sie den Mund halb. Atme ruhig und schaue geradeaus. Stecken Sie ein Ohr mit dem Finger fest zu: So können Sie Ihren Gesang von innen gut hören und psychische Belastungen unterdrücken.
Schritt 5
Wiederholen Sie die Aufwärmübung von Anfang an, aber versuchen Sie jetzt, die Vokale in einem aufsteigenden Ton zu ziehen und die Lautstärke allmählich zu erhöhen. Passen Sie auf, dass Sie nicht sofort versuchen, es zu maximieren, sonst riskieren Sie, Ihre Stimme zu brechen. Sie müssen dies reibungslos tun, und nach und nach werden Sie in der Lage sein, die notwendige Koordination der Arbeit des Zwerchfells und der Bänder zu entwickeln und den Prozess der Erhöhung der Lautstärke der Stimme zum Automatismus zu bringen.
Schritt 6
Spielen Sie einen der Songs Ihrer Wahl. Belasten Sie auf keinen Fall Ihre Stimmbänder, singen Sie zunächst mit halber Lautstärke und versuchen Sie, ein Gefühl der Entspannung zu erreichen. Lassen Sie den Klang der Stimme weniger dynamisch erscheinen, aber die Hauptsache ist, dass er glatt bleibt. Versuchen Sie, die Lautstärke mit jedem nachfolgenden Vers zu erhöhen. Singen Sie ohne unnötigen Stress, hören Sie aufmerksam auf Ihre eigene Stimme, lernen Sie sie auswendig und trainieren Sie sie.
