Die meisten Menschen können sich einen Morgen ohne eine starke Tasse Kaffee nicht vorstellen. Wahre Kenner dieses belebenden Getränks sind nicht auf eine Portion pro Tag beschränkt und trinken oft eine ziemlich große Menge davon, indem sie jedes Mal Zucker, dann Sahne, dann Zitrone usw. in die Tasse geben.
Kann ich Kaffee mit Zitrone trinken?
An sich ist die Kombination von Produkten wie Naturkaffee und Zitrone für den Körper völlig unbedenklich. Darüber hinaus neutralisiert Ascorbinsäure, die in beträchtlichen Mengen in Zitrone enthalten ist, das Koffein teilweise, was das Getränk zum Trinken für Personen geeignet macht, die bei koffeinhaltigen Getränken kontraindiziert sind. Das heißt, wenn Sie dem Kaffee Zitrone hinzufügen, kann eine hypertensive Person sie trinken, ohne befürchten zu müssen, dass der Druck steigt.
Allerdings hat gerade die Kombination aus Kaffee und Zitrone einen interessanten Geschmack, den nicht jeder mag. Die Bitterkeit der Körner und die Säure der Frucht verleihen dem Getränk ungewöhnliche Noten, die nur wahre Feinschmecker zu schätzen wissen. Kaffee mit Zitrone zuzubereiten ist ein Kinderspiel. Dazu müssen Sie nur wie gewohnt Kaffee aufbrühen (in einem Türken oder einem Topf) und dann eine Zitronenscheibe (eine Scheibe pro 200 ml Tasse) in das Getränk geben oder einen Teelöffel Zitronensaft hinzufügen. Wenn Sie gerne experimentieren, können Sie dem gebrühten Kaffee noch etwas Zimt, Schokolade, Pfeffer, Kakao etc. hinzufügen.
Was sind die Vorteile und Nachteile von Kaffee mit Zitrone?
Die Kombination von Koffein und Zitrone verbessert den Stoffwechsel erheblich, diese Eigenschaft ist sehr nützlich für Menschen, die davon träumen, ein paar zusätzliche Pfunde zu verlieren. Besonders wirksam ist das Getränk, wenn es aus Körnern und getrockneten Zitronenscheiben (mit Schale) zubereitet wird.
Das in der Schale enthaltene Pektin reduziert den Appetit deutlich, dämpft das Hungergefühl für lange Zeit. Wenn Sie das Getränk nicht missbrauchen, wird es keinen Schaden anrichten. Ein bis zwei Tassen mittelstarker Kaffee wirken sich nicht negativ auf den Körper aus, aber wenn Sie bereits Magen- oder Herzprobleme haben, sollten Sie sich nicht von Kaffee mit Zitrone mitreißen lassen.
