In einer modernen Welt voller Hektik und Ereignisse macht die Fähigkeit, alltägliche Angelegenheiten schnell zu bewältigen, das Leben viel einfacher. Schließlich verbringen wir die meiste Zeit mit ihnen. Und wenn der Rest Arbeit ist, bleibt keine Zeit zum Ausruhen.
Anleitung
Schritt 1
Planen Sie im Voraus, um Ihre täglichen Aktivitäten so schnell wie möglich zu erledigen. Erstellen Sie eine Liste aller Arbeiten, die am Abend erforderlich sind, und bestimmen Sie die ungefähre Zeit, die Sie bei der Geschwindigkeitsbegrenzung benötigen. Und versuchen Sie, die geplante Zeit einzuhalten.
Schritt 2
Erledige langweilige und unangenehme Aufgaben ganz am Anfang deiner Karriere. Schließlich wird es viel schwieriger, sie zu machen, wenn Sie müde werden. Und es wird ein tückischer Wunsch sein, diese Arbeit auf den nächsten Tag zu verschieben.
Schritt 3
Machen Sie Pausen zwischen den Arbeiten. 10-15 Minuten reichen völlig aus, um die verbrauchte Kraft und Energie wiederherzustellen. Aber auch diese Zeit nutzen Sie besser für sich selbst: ein Buch lesen, basteln oder Kniebeugen machen. Das hält dich fit und munterst auf.
Schritt 4
Konzentrieren Sie sich voll und ganz auf Ihre Arbeit. Bei langweiligen Alltagsaktivitäten besteht immer die Versuchung, Ihre Aufmerksamkeit auf etwas anderes zu richten. TU das nicht. Arbeiten Sie auch nicht mit eingeschaltetem Fernseher oder Telefonieren. Besser bei der Arbeit träumen oder Urlaubspläne schmieden. Denken Sie daran, je früher Sie die Aufgabe erledigen, desto früher wird die lang ersehnte Ruhe und die Gelegenheit zu einem angenehmen Zeitvertreib kommen.
Schritt 5
Erledige nicht alle Dinge gleichzeitig. So wird die Arbeit schlecht gemacht und es wird viel mehr Zeit aufgewendet.
Schritt 6
Behandeln Sie gewöhnliche Tätigkeiten nicht als harte Arbeit. Schließlich tragen sie dazu bei, Ihr Leben angenehmer zu machen. Nach der Reinigung ist es beispielsweise sehr angenehm, sich in einem sauberen und hellen Raum aufzuhalten. Und das Kochen des Abendessens wird immer durch die Freude an köstlich zubereiteten Speisen ausgeglichen.
Schritt 7
Wenn Sie alle geplanten Aufgaben erledigt haben, nehmen Sie sich Zeit für sich. Machen Sie einen Spaziergang, schauen Sie sich einen guten Film an oder plaudern Sie mit Familie und Freunden. Du verdienst es. Und denken Sie vor dem Schlafengehen daran, die Arbeit für den nächsten Tag einzuplanen, damit Sie sie noch schneller erledigen können.
