Bowling ist ein beliebter Sport weit weg von der Konkurrenz. Es wurde ein angenehmer Zeitvertreib für einen Freitagabend mit Freunden sowie ein Anlass für alte Kameraden und Kollegen, sich zu treffen. Bowlingfähigkeit wird mit der Zeit erreicht, aber nur ein paar Tricks helfen Ihnen, ein paar Schläge auszuschalten.
Anleitung
Schritt 1
Tragen Sie lockere Kleidung und Sicherheitsschuhe. Das Ergebnis Ihrer Würfe hängt nicht nur von Ihrem Bowling-Skill ab, sondern auch von Ihrem Komfort. Kleidung sollte die Bewegung nicht behindern und Schuhe sollten auf der Oberfläche rutschen. Wechseln Sie unbedingt in die angebotenen Turnschuhe, da es sonst nicht nur möglich ist, sich die Nase zu brechen, sondern auch eine Geldstrafe zu zahlen.
Schritt 2
Wählen Sie "Ihren" Ball. Bowlingkugeln sind aus gutem Grund nummeriert - sie unterscheiden sich im Gewicht. Wählen Sie das optimale Gewicht, der Ball sollte weder zu leicht (also schwer zu kontrollieren) noch schwer sein (Sie können sich leicht Rücken oder Arm reißen).
Schritt 3
Nehmen Sie die richtige Ausgangsposition ein. Nehmen Sie den Ball in die Hände, stecken Sie Ihre Finger in die Löcher, so dass der kleine Finger und der Zeigefinger auf dem Ball liegen. Bauen Sie Ihre Haltung entlang einer speziell gekennzeichneten Linie auf. Die Beine sollten an den Knien leicht gebeugt sein, das linke ist leicht vorne, das rechte ist zurückgelegt und leicht nach rechts. Ihre Haltung sollte stabil sein, nicht zurücklehnen, sagen wir eine leichte Vorwärtsneigung. Halte den Ball mit deiner freien Hand auf Brusthöhe, näher an der führenden Schulter. Stellen Sie sich leicht links von der Mitte des Weges.
Schritt 4
Machen Sie mit dem rechten Fuß einen Schritt, der zweite fällt auf den linken. Bewegen Sie bei diesem Schritt Ihre rechte Hand mit dem Ball nach hinten und unten. Nähern Sie sich mit dem dritten Schritt der Foullinie (die die Bahn von der Laufzone trennt) und strecken Sie Ihre Hand nach vorne.
Schritt 5
Wirf den Ball zwischen die beiden Mittellinien auf der Bahn. Beeilen Sie sich nicht, Ihre Hand zu heben, sondern "passen" Sie den Ball mit einer gerade ausgestreckten Hand. Die Position der Hand gibt die Richtung des Balls vor, daher ist es wichtig, ihn am Ellbogen vollständig zu strecken und genau in die Mitte zu richten.
