Der Mensch ist es gewohnt, sich auf die Vorteile des technischen Fortschritts zu verlassen. Häuser und Straßen sind mit Glühbirnen beleuchtet, sodass Sie nicht in die Dunkelheit der Nacht blicken müssen, um die Straße zu sehen. Naturliebhaber, die Camping und Lagerfeuer lieben, sind weniger auf künstliche Beleuchtung angewiesen und wissen ihre Nachtsicht zu nutzen.
Es ist notwendig
eine Taschenlampe mit roten Glühbirnen
Anleitung
Schritt 1
Wenn sich ein Mensch völlig unerwartet im Dunkeln befindet, zum Beispiel wenn eine Glühbirne durchbrennt oder der Strom ausfällt, sieht er eine Zeit lang nichts. Die Augen brauchen eine gewisse Zeit, um sich anzupassen und ihre Empfindlichkeit gegenüber dem Lichtstrom zu erhöhen. Die vollständige Erholung unter dunklen Bedingungen erfolgt nur innerhalb einer Stunde, aber nach 15 Minuten erhöht sich die Empfindlichkeit auf 80%.
Schritt 2
Aber es gibt Techniken, die diesen Prozess beschleunigen. Damit sich Ihre Augen schneller an die Dunkelheit gewöhnen, waschen Sie sich mit kaltem Wasser und geben Sie ein Stück Zucker auf Ihre Zunge. Mach ein paar leichte Übungen. Für diese Verbindungen ist der Sympathikus des menschlichen Körpers verantwortlich, wenn Sie einen Teil davon aktivieren, wacht er überall auf. Das heißt, setzen Sie sich nicht hin und blicken Sie in die Dunkelheit, tun Sie etwas und beginnen Sie schnell mit Ihrer Nachtsicht zu sehen.
Schritt 3
Aber Sie müssen vorsichtig sein, sobald das Licht plötzlich angeht. Für an Dunkelheit gewöhnte Augen kann helles Licht schmerzhaft sein. Senken Sie Ihre Augenlider leicht, um sich schnell an die Dunkelheit anzupassen.
Schritt 4
Die Netzhaut enthält zwei Arten von Photorezeptoren - Stäbchen und Zapfen. Die erste Art ist lichtempfindlicher und ist für die Nachtsicht eines Menschen verantwortlich. Auf der Netzhaut befinden sich die Stäbchen entlang des Umfangs, in der Mitte jedoch nicht. Verwenden Sie daher, sobald Sie im Dunkeln sind, Ihr peripheres Sehen. Um das Objekt klarer zu sehen, schauen Sie es nicht direkt an, sondern drehen Sie den Kopf leicht zur Seite.
Schritt 5
Schauen Sie beim nächtlichen Gehen nicht direkt unter die Füße, sondern nach vorne. Üben Sie und Sie werden verstehen, dass diese Werbemethode sehr effektiv ist.
Schritt 6
Wenn Sie lange im Dunkeln waren und Ihre Augen daran gewöhnt sind, Sie aber die Karte sehen müssen, verwenden Sie keine gewöhnlichen Taschenlampen. Moderne touristische Ausstattung sorgt für mobile Lichtquellen mit roten Dioden. Wenn eine solche Lampe nicht vorhanden ist, bedecken Sie sie mit einem gewöhnlichen Taschentuch.
Schritt 7
Um Ihre Nachtsicht zu entwickeln und zu verbessern, verwenden Sie so wenig künstliche Beleuchtung wie möglich. Zu Hause können Sie auch Lampen mit schwachen roten Glühbirnen aufstellen und mit getönten Gläsern durch hell erleuchtete Straßen gehen.
